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Fit in den Frühling
Frühjahrsputz für die Organe
28.04.2024, 10.30 - 16.30 Uhr, LEB Beverstedt, Wachholz 6
Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag, den wir mit einer Aufwärmübung beginnen, um dann zu einer kleinen Kräuterwanderung aufzubrechen. Dabei lernen wir die essbaren Frühjahrskräuter und ihre heilende Wirkung kennen.
Unterwegs entspannen wir uns mit einer sanften Körperübungen in der Natur.
Im Anschluss bereiten wir uns mit den Gaben der Natur einen entschlackenden und den Stoffwechsel anregenden Imbiss zu.
Nach einer Mittagspause lernen wir den Bewegungsablauf des Sonnenkreises kennen.
Abschießend lassen wir den Tag mit einer reinigenden Fantasiereise für die Seele ausklingen
Kosten: 60,- € plus 8,- Materialkosten
Wild- und Heilkräuter
